코골이와 수면무호흡증으로 고민하고 계신가요? 저도 어릴 때부터 비염과 만성 코막힘으로 인한 심한 코골이와 수면무호흡증을 겪어왔습니다. 혼자 잘 때는 몰랐지만, 군 생활을 하면서 코골이로 인해 많은 불편을 주게 되었고, 그때 처음으로 심각성을 깨닫게 되었습니다.
그러던 중 친구 집에 놀러 갔다가 처음 알게 된 것이 바로 양압기(자동양압기, CPAP)였습니다. 이후 2016년에 처음으로 거금 150만 원을 들여 레즈메드 양압기를 직접 구매했었고, 지금까지 약 10년 동안 사용하고 있습니다.
오늘은 로벤스타인 자동양압기(프리즈마스마트) 사용 후기와 구매 vs 렌탈 장단점을 상세하게 정리해보겠습니다.
1. 양압기란 무엇인가?
양압기(CPAP)는 수면 중 코골이와 무호흡이 발생할 때 기기를 통해 지속적인 공기 압력을 공급하여 기도가 막히지 않도록 돕는 보조 치료기기입니다. 치료라기보다는 수면 시 코골이와 무호흡 증상을 완화해 주는 장치라고 생각하시면 됩니다.
양압기 사용 전과 후의 변화
- 사용 전: 8시간을 자도 피로하고, 낮에 졸리고 집중력이 떨어짐
- 사용 후: 수면 후 개운함을 느끼고, 낮 동안 피로가 많이 개선됨
특히 배우자나 가족과 함께 잘 때 코골이가 사라져 모두가 편하게 잘 수 있는 환경이 조성됩니다.
2. 로벤스타인 자동양압기 프리즈마스마트 실사용 후기
현재 제가 사용하고 있는 양압기는 로벤스타인 프리즈마스마트입니다. 레즈메드 양압기를 구매 후 약 5년을 사용하다가 고장으로 렌탈 방식으로 전환하여 사용 중입니다.
주요 특징
- 자동 압력 조절 기능으로 개인 상태에 맞는 최적의 공기 압력 제공
- 마스크 옵션 다양 (콧구멍형, 코덮개형, 풀페이스형)
- 습도 조절 기능으로 입마름 최소화 (입숨테이프 병행 추천)
양압기를 처음 착용하면 답답함이 있지만, 적응 후에는 수면의 질이 확연히 좋아지는 것을 경험하게 됩니다.
3. 양압기 구매 vs 렌탈 비교
구매
가격: 마스크 포함 약 1,150,000원 (로벤스타인 기준)
장점:
- 초기 비용 이후 추가 지출이 없음 (소모품 별도 구매 필요)
- 기기 소유권이 본인에게 있음
단점:
- 초기 비용이 부담스럽다
- 고장 시 본인 부담으로 수리 또는 교체 필요
- 소모품(마스크, 필터 등) 비용 연간 발생 (마스크만 약 15만 원)
렌탈 (대여)
가격: 건강보험 적용 후 월 25,000원 내외, 연간 약 30만 원
장점:
- 초기 비용 부담 없음
- 소모품 포함 (마스크, 필터 등)
- 고장 시 무상 교체 및 5년마다 새 제품 교체 가능
- 사용 초기 적응 실패 시 반납 가능 (3개월 평균 사용시간 조건 충족 시 유지)
단점:
- 보험 적용 갱신 및 사용 데이터 제출 필요 (3개월 단위)
- 보험 적용 기간이 끝나면 제품 반납해야 함
개인적으로는 렌탈 방식을 추천합니다. 특히 양압기는 사람에 따라 적응 여부가 다르기 때문에 3개월 동안 테스트할 수 있는 렌탈 방식이 더 합리적입니다.
4. 양압기 사용 시 마스크 선택과 팁
양압기 마스크는 세 가지 타입으로 나뉩니다.
- 콧구멍형 (나잘필로우형): 가볍고 편리하지만 입을 벌리면 효과 감소
- 코덮개형 (나잘형): 입숨테이프 사용 시 효과적 (개인 사용 중)
- 풀페이스형 (코와 입 전체 덮음): 입벌림이 심한 경우 추천
저는 코덮개형을 사용하고 있으며, 입숨테이프를 함께 사용하여 입마름을 방지하고 있습니다.
5. 양압기 처방 및 렌탈 절차
양압기를 렌탈하려면 이비인후과에서 수면다원검사를 받아야 합니다.
- 비용: 약 10만 원 (실비보험 가능)
- 검사 후 수면무호흡증 진단을 받으면 건강보험 적용으로 렌탈 가능
- 업체를 통해 렌탈 절차 및 건강보험 적용 대행 서비스 지원 가능
다만, 렌탈 후에는 3개월 평균 4시간 이상 사용 조건 충족을 주의해야 합니다.
6. 10년 양압기 사용 결론
양압기를 10년간 사용하며 느낀 점은 단 하나! 수면 질이 높아지면 삶이 바뀐다는 것입니다.
- 낮에 졸림과 피로 개선
- 배우자와 가족의 수면 질 향상
- 건강 상태 개선 (혈압, 심장 건강에 긍정적 영향)
양압기는 무호흡증을 치료하는 장치는 아니지만, 증상을 완화하고 삶의 질을 높이는 강력한 보조기구입니다. 구매와 렌탈을 충분히 비교하고 자신에게 맞는 방법을 선택해 보시길 추천드립니다.
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